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그리스어 아름다움 팁과 비밀

그리스는 항상 그 사람의 피부색이나 스포츠의 풍경 속에서 고요한 아름다움으로 유명합니다. 그것의 계곡은 많은 문학에서 유토피아만큼 아름다운 것으로 언급되었습니다! 그리스 사람도 그들에 관해 조용한 공기를 가지고있다. 그들의 피부는 상아색이며 부드럽고 전통적인 그리스 옷은이 아름다움을 강조합니다.

그리스인의 아름다움 중 일부는 유전자와 그 출생지에 기인 할 수 있지만, 자신의 아름다움을 향상시키는 데 도움이되는 수제 조리법과 습관이 많이 있습니다. 이러한 습관은 다른 사람들이 가르침을받을 때도 똑같이 보일 수 있습니다! 다음은 최고의 그리스 비법의 목록입니다.

그리스어 아름다움 팁과 비밀 :

올리브 다이어트 :

올리브 나무는 그리스에서 아주 많이 존재합니다. 올리브가 여러 가지 이유로 그리스인에 의해 사용 된 이유 일 것입니다. 스테이플 그리스 식단의 일부이기도합니다. 올리브에는 피부의 노화를 줄이는 데 도움이되는 항 염증성 영양소와 항산화 제가 포함되어 있습니다.

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먹는 오레가노 :

오레가노에는 항산화 제와 항염 작용이 있습니다! 음식에 오레가노를 사용하면 맛이 좋아지며 독소로 피부를 보호 할 수 있습니다! 보충 허브로 오레가노를 사용하거나 요리에 오레가노 오일을 사용하거나 오레가노 정제를 섭취 할 수 있습니다!

피부용 꿀 :

꿀은 많은 가정에서 피부 개선을 위해 사용됩니다. 그리스어는 더 매끄럽고 부드럽고 공정한 피부를위한 가사 용품으로 사용합니다! 그것은 피부 염증이나 발진의 어떤 형태라도 감소 시키거나 제거하는 것을 돕는 항균 및 항염증제 특성을 가지고 있습니다. 꿀을 피부에 직접 바르거나 우유와 함께 사용할 수 있습니다. 그것은 그리스 여성들이 스스로 목욕하는 데 사용되는 많은 준비 과정에서 핵심 요소입니다. 이것은 최고의 그리스의 비밀입니다.

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바다 소금 각질 제거 :

바다 소금은 약간의 물이나 올리브 오일과 함께 사용할 때 탁월한 천연 각질 제거제 역할을합니다. 그것은 여드름과 피부에 축적되는 모든 형태의 먼지를 제거합니다. 다리를 문지르면 셀룰 라이트를 줄일 수 있습니다. 바다 소금은 피부를 빛나게합니다.

올리브 오일 스크럽 :

올리브 오일은 그리스 여성들이 요리뿐만 아니라 스킨 케어를 위해 수세기 동안 사용되어 왔습니다! 머리카락뿐만 아니라 피부에도 좋습니다! 올리브 오일은 탁월한 각질 제거제 역할을 할 수 있습니다. 설탕이나 소금과 올리브 오일을 섞으면 머리카락을위한 우수한 수분 제거제가 만들어집니다. 머리카락에이 스크럽을 바르고 10 분간 그대로 두어 씻어냅니다. 그것은 당신의 자물쇠를 두껍고 반짝이게 할 것입니다. 이것은 최고의 그리스의 비밀입니다.

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머무르는 적합성 :

그리스어에는 많은 양의 오메가 3와 오메가 6 지방산이 포함 된 매우 건강한 식단이 있습니다. 그들은 또한 모양을 유지하는 데 도움이되는 엄격한 일상을 따릅니다. 이 두 가지 모두 우리가 세계 어디에서나 할 수있는 것들입니다. 다양한 종류의 과일, 해산물 및 채소의 균형 잡힌 식단이 어느 곳에서나 얻을 수 있습니다. 풍부한 양의 비타민과 미네랄이 피부를 개선시킵니다.

요거트:

그리스 요구르트 맛이 뛰어납니다! 그러나 여기에있는 뷰티 팁은이 음식을 당신의 식단에 더하는 것이 아닙니다. 대신 피부에 바르십시오! 그것은 화상의 큰 구호를 제공합니다. 꿀, 올리브 오일 또는 허브와 같은 다른 그리스 요소를 포함하는 그리스 요구르트 마스크! 직접 마스크 성분을 실험하고 선택할 수 있습니다. 이것은 멋진 그리스의 아름다움 비밀입니다.

뜨거운 욕조 :

노년층의 그리스인들은 목욕탕에 뜨거운 욕조가있는 시스템을 만들었습니다. 이것은 호흡하기위한 공간을 제공하는 그들의 피부에있는 모든 숨구멍을 열었고 따라서 더 나아 보이게합니다! 그래서 정기적으로 뜨거운 목욕을하는 것이 좋습니다.