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목구멍 통증 치료에 대한 톱 25 천연 홈 구제

인후 통증이란?

사람이 직면해야하는 여러 가지 일반적인 건강 문제 중 인후 통증은 다른 사람과 비교할 때 유행합니다. 이슈에 책임이있는 날씨 변화와 같은 외적 요인이 있거나 그렇지 않으면 불편한 상태로 인도하는 내부 문제가있을 수 있습니다. 그러나 이유가 무엇이든 상관없이, 우선 인후 통증의 치료에 필요한 올바른 치료법을 찾기 시작하는 것이 가장 중요합니다. 이 목적을 위해 가정 요법과 치료법을 고수하는 것보다 나은 것은 없습니다. 이들은 의약품에 비해 치료의 과정에 관해서는 안전하고 효과적 일뿐만 아니라 주머니에서도 합리적입니다.

목구멍 통증 치료를위한 최고의 홈 구제 수단 :

아래 목록은 다른 건강 목적을 위해 사용될 수있는 목 통증에 대한 이상적인 가정 요법에 대한 모든 세부 정보를 제공합니다.

1. 베이킹 소다 가글 :

목구멍 통증을 완화시키는 가장 좋은 방법 중 하나는 따뜻한 물 한 잔을 마시고 약간의 베이킹 소다를 넣는 것입니다. 이 통증과 불편 함을 줄이기 위해 목구멍을 양치질하기 위해 하루에 두 번 사용해야합니다. 그것은 목구멍 통증을위한 최고의 가정 요법 중 하나입니다.

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2. 소금물 혜택 :

하나는 소금물을 섞은 미지근한 물 한 잔으로 목구멍을 양치질 할 수 있습니다. 이것은 목구멍의 통증에 대한보다 빠른 결과를 얻기 위해 하루에 2-3 번해야합니다. 그것은 목구멍 통증 목적으로 사용되는 가장 오래된 할머니의 요리법 중 하나입니다.

3. 허니 불가사의 :

꿀은 인후 통증 완화를위한 가장 간단하고 최고의 가정 요법입니다. 꿀은 치유력과 항균성으로 유명합니다. 초본 차에 꿀을 섞어 하루에 2-3 번 먹거나 하루에 1-2 번 꿀을 한 두 번 먹으면 통증이있는 ​​목구멍에 좋은 효과가 있습니다.

4. 인후 통증을위한 마늘 치료 :

마늘의 항 박테리아 및 항 염증 속성은 인후 통증의 자연 치료를위한 우수한 홈 제품 중 하나입니다. 다이어트에 그들을 포함 시키거나 문제가 가라 앉을 때까지 날마다 마늘을 넣을 수 있습니다.

5. 현명한 차 :

인후 통증을 완전히 없애는 허브 중 하나는 현자입니다. 물 한 컵에 샐비어 잎을 끓여서 꿀을 미지근하게하여 샐비어 한 잔을 준비하십시오. 그것은 당신에게 고통을 덜어 줄 것입니다.

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6. 좋은 양의 물 마시기 :

혈액 순환을 개선하고 신체의 기능을 조절하기 위해 8-10 잔의 물을 섭취하십시오. 좋은 양의 물을 마시면 통증을 일으키는 지역의 염증 치료에도 도움이됩니다. 이 치료법과 관련된 많은 다른 이점도 있습니다.

7. 인두 통증에 대한 감초 뿌리 치료법 :

감초 뿌리와 물을 사용하여 양치질 용액을 준비하십시오. 이것은 끓여야하고 그 다음 미온적 인 온도로 냉각되어야합니다. 목구멍을이 액체로 양치하고 그것이 인후 통증의 치료에 얼마나 도움이되는지보십시오.

8. 비타민 C 도움 :

비타민 C는 면역계를 강화 시켜서 통증을 유발하는 인후염 치료에 도움이되는 것으로 알려져 있습니다. 목구멍 통증에 대한 혜택을 얻으려면 비타민 C가 풍부한 식품, 특히 감귤류를 섭취하십시오. 그러나 설사로 고통 받기 시작하면 양을 줄이십시오.

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9. 치킨 스프를 먹어라.

인후 통증을 덜어주는 맛있는 방법은 닭고기 스프를 만드는 것입니다. 이것은 문제가 완전히 가라 앉을 때까지 매일 한 번 수행 할 수 있습니다. 또한 코가 막히면 수프의 증기를 흡입 할 수 있습니다. 마가린이 많은 닭 국물보다는 닭고기 국물을 먹는 것이 좋습니다.

10. 레몬은 통증을 돕습니다.

이것은 인후 통증을위한 최고의 가정 요법 중 하나이며 이것은 통증을 더 많이 일으키는 인후 내부의 점액을 맑게하는 데 매우 도움이됩니다. 첫 번째 방법은 루크의 따뜻한 물에 레몬 주스를 약간 섞은 다음 그루브로 끓이는 방법입니다. 둘째로 레몬 쐐기를 취하여 소금과 후추를 뿌리고 천천히 핥을 수 있습니다.

11. 계피 :

계피는 따뜻한 성분이며 모든 종류의 통증을 치료하는데 매우 유용하며 또한 일반적인 목구멍 통증 치료제 중 하나입니다. 뜨거운 물에 계피 분말과 검은 후추를 넣은 다음 양치질로 양치질 할 수 있습니다. 또는 꿀에 시나몬 기름을 넣은 다음 매일 적어도 두 번 소비 할 수 있습니다. 이것은 모든 가정에서 쉽게 이용할 수있는 인후 통증을위한 최고의 가정 요법입니다.

12. 석류 치료 인후 통증 :

석류는 목구멍 통증을위한 가정 요법으로 광범위하게 사용되며 석류 껍질을 3-4 컵의 물에 삶아 하루에 두 번 마시면됩니다. 이제이 용액을 변형 시키면 차로 마시면됩니다. 그렇지 않으면이 물로 양치질 할 수 있습니다. 매일 석류 주스 2 잔을 마셔야합니다.

13. 애플 사이다 식초 :

ACV라고도하며, 인후 통증을 즉시 제거해야합니다. 당신은 따뜻한 물 한잔에 ACV의 탁상용 숟가락과 꿀 한 티스푼을 희석 한 다음 그 양치질로 양치질을 할 수 있습니다. 또는 계피 분말과 검은 후추를이 같은 용액에 첨가 할 수 있습니다. 목 통증.

14. 캔디 :

우리가 단맛을 들이지 않은 사탕에 대해서만 이야기하고 있기 때문에 이것이 설탕 사탕을 반드시 먹는 것은 아닙니다. 목구멍의 고통을 겪고있을 때는 타액을 손상시키지 않고 목구멍의 가벼운 느낌을 없애기 위해 그런 단단한 사탕과 아이스 캔디 또는 사탕을 빨아야합니다.

15. 과산화수소 :

이것은 인후 통증 치료 목록에있는 아주 좋은 것으로, 다른 상처와 통증을 치료하는 좋은 치료법입니다. 과산화수소로 가득 찬 뚜껑을 한 후 따뜻한 물 한 컵과 혼합해야합니다. 이제 당신의 목구멍을 양치질하기 위해 이것을 사용하십시오. 맛은 매우 좋지 않으므로 원하는 경우 개선을 위해 꿀을 첨가 할 수 있습니다. 과산화수소는 인후 통증 완화를위한 가장 효과적인 가정 요법 중 하나입니다.

16. 인후통을위한 정향 나무 처리 :

이 특정 향신료는 오이 겐 (eugenol)의 풍부한 소스로 알려져 있으며, 따라서 4-5 정향 약을 씹어 서 오이 노놀 (ougenol)의 양을 방출하기 시작하면 인후통을 마비시키는 데 도움이됩니다. 대안으로 3-4 정향으로 물을 끓여 약초 차를 만들 수 있습니다. 목구멍에 아주 좋은 치료법이 될 수 있습니다.

17. 심황 :

심황은 항 박테리아 및 항염증제 성분이 많아서 따뜻한 양에 약간의 양을 섞어서 매일 아침이 용액을 마 십니다. 또 다시 심황과 검은 후추를 넣어 우유를 따뜻하게하고 천천히 한 번 모여서 매일 밤 숙면 통증을 예방할 수 있습니다.

18. 생강은 인후 통증을 줄일 수 있습니다 :

생강은 약간의 보온 능력을 가지고 있기 때문에 인후염에 아주 좋은 치료법이며 또한 목구멍에 점액을 제거하는 데 도움이됩니다. 당신은 생강의 작은 조각을 가지고 가고 지금 2 개의 컵을 가지고 가고 그것에있는 생강 조각으로 끓기 시작할 수있다. 물이 한 컵으로 줄어들 때까지 끓여 라. 이제 이것에 꿀을 더하고 뜨거운 칵테일을 마시십시오.

19. 증기 :

용기와 뜨거운 물을 가져 가라. 이제 유칼립투스 오일 몇 방울을이 용기에 붓습니다. 이제이 물쪽으로 얼굴을 내밀어 앉아 뜨거운 증기를들이 마세요. 수건으로 머리를 감싸서 증기가 축적되게하십시오. 이것은 점액을 청소하고 따라서 당신에게 안도감을주는 데 도움이됩니다.

20. 카이엔 고추 :

인후염에 대한 치료법은 전 세계적으로 광범위하게 사용되고 있습니다. 따뜻한 물에 약간의 꿀을 섞은 다음 1 / 4 티스푼의 카이엔 후추를 섞어서 뜨거운 물을 마실 수 있습니다. 이것은 인후통에서 많은 구제를 줄 것입니다. 카이엔 고추에 알레르기가 있다면 그 양을 줄일 수 있습니다.

21. 토마토 주스 :

토마토는 리코펜 (lycopene)의 매우 높은 공급원이며 천연 항산화 제입니다. 당신은 인후염에 대한 치료제로 약간의 토마토 주스와 약 10-12 방울의 후추 소스를 데워 따뜻한 물에 데려 갈 수 있습니다. 목구멍에 약간 자극적 일 수 있지만 확실히 완화 될 것입니다.

22. 호로 통은 인후 통증으로부터 해소됩니다 :

호로 파리는 항 염증성 물질을 많이 함유하고있어 인후염 문제에 잘 사용할 수 있습니다. 당신은 fenugreek 종자의 일부 금액을 가지고 다음 몇 가지 물 속에 삶아 수 있습니다. 일을 마치면 허브 티로 한 모금 마신 후 즉시 목구멍 통증을 완화시킬 수 있습니다.

23. 마시맬로 뿌리 :

마시멜로 뿌리가 가득한 숟가락을 물 한 컵에 더할 수 있습니다. 이제 이것을 끓여서 약 30 분 동안 끓여 두십시오. 완료되면 화염을 끄고 실내 온도로 가져올 수 있습니다. 이제이 물에 약간의 꿀을 넣고 하루에 최소한 3 번 섭취하십시오.

24. 나무 딸기 차 :

이를 위해서는 말린 나무 딸기 잎이 필요합니다. 이제 파우더로 만들도록 갈아서이 물이 들어올 때까지 약간의 물에 삶아주세요. 이제 그냥 따뜻할 때까지 조금 더 내립니다. 용액을 스트레칭하고이 차를 마 십니다.

25. 밀 잔디 주스 :

이것은 인후통을위한 멋진 자연의 가정 치료법이며, 간단한 밀 풀을 먹은 다음 몇 가지 물을 혼합하여 이들의 주스를 ​​만들 수 있습니다. 이제 목이 아프기 때문에이 주스로 양치질 할 수 있습니다.

인후통은 매우 자극적이며 고집적으로 보입니다. 이 경우에는 물을 마시는 것이 어렵습니다. 목구멍 통증에 대한 이러한 가정 요법은 필요한 모든 구호에 큰 도움이 될 것입니다.