인기 게시물

에디터의 선택 - 2020

임신 활동을 활기 차게하는 재미있는 활동

Pin
Send
Share
Send

재미는 많은 임신 여성이 임신 기간 중 특히 임신 3 기 이후를 고대하지 못하는 것입니다. 이것은 아기의 건강한 성장으로 인해 위장이 커지기 때문에 크기가 약해지고 건강과 등의 무결성에 많은 스트레스를 가하기 때문입니다. 그러나 그것은 임신 기간 동안 당신의 일상 생활에 재미를 통합 할 수있는 많은 방법이 있기 때문에 당신의 삶을 즐기는 것을 멈추지 않습니다.

재미는 신체 활동에서부터 앉아서 즐거움을 요구하는 활동에 이르기까지 다양한 방법으로 올 수 있습니다. 임신 중에 자연스러운 부분 인 긴장감과 긴장감에서 벗어나기 위해 즐거움을 나누는 것이 매우 필요합니다.

임신 기억 :

사람들은 재미있는 개념을 가지고 있지만 항상 임신 기간 동안 스트레스를 느끼지 않고 편안함을 느낄 수 있도록 편한 자세에서 조금 벗어나는 것이 좋습니다. 아래에는 임신 기간 동안 자신을 더 쉽게 즐길 수 있도록 삶의 신체적 또는 정신적 측면과 관련된 몇 가지 선택적 재미있는 활동이 나와 있습니다.

1. 쇼핑 :

쇼핑은 여분의 돈을 모두 쓰는 것을 의미하지만, 머리를 곧게 펴고 스트레스를 아주 효과적으로 제거하는 데 도움이되는 은둔을 제공합니다. 쇼핑의 즐거움을 만끽하면 자신에게 만족할 수 있으며 임신 중에도 할 수있는 가장 재미있는 활동 중 하나가되는 개인적인 상황이됩니다.

더보기: 임신을 피하는 것

2. 사진 앨범 :

자녀의 모든 여가 시간을 이용하면 스크랩북 만들기를 시작하고 아기의 성장 기록을 보관하고 자녀의 모든 사진을 촬영할 공간을 마련 할 수 있습니다. 이 스크랩북은 귀하의 자녀가 태어나고 모두 성장한 것을 보아주는 ​​진정한 대접이 될 것입니다. 그것은 그것이 최고의 임신 재미있는 사실 중 하나가되고 그것에 미적 가치의 좋은 금액을 가지고 있습니다.

3. 피크닉 또는 데이 소풍 :

친구 나 가족과 함께 피크닉이나 하루를 계획하는 것은 임신 중에하는 아주 이상적인 일입니다. 이렇게하면 스트레스와 피로를 모두 잊을 수있는 건강에 좋은 재미를 얻을 수 있습니다. 그것은 당신에게 신선한 공기를위한 맛을 제공 할뿐 아니라 임신 여성에게 가장 이상적인 재미있는 활동 중 하나가되도록 때때로 나가는 것이 매우 필요합니다.

더보기: 여름을위한 임신 복장

4. 당신 자신을 기쁘게해라 :

수시로 진미의 숫자에 자신을 탐닉하는 것은 귀하의 욕망을 다루는 것뿐만 아니라 자신감을 심어주고 임신이 시작되는 스트레스에서 벗어나는 시간을 제공하는 가장 좋은 방법입니다. 임신 중에 가장 재미있는 활동 중 하나 인 자신을 편안하게 느끼기 위해 가장 좋아하는 일에서 하루에 한두 번 두려움에 빠져드는 수 있습니다.

5. 새 친구 사귀기 :

이 시간 동안 다른 친구들과 함께 새로운 친구를 사귀는 것은 매우 중요합니다. 왜냐하면 당신이 뭔가의 일부분 인 것처럼 느낄 수 있기 때문입니다. 또한 임신 기간에 혼자가 아니라고 느끼는 데 도움이됩니다. 필요한 시간을 가질뿐만 아니라 아기를 키우는 데 중요한 정보를 교환하는데도 도움이됩니다.

더보기: 임신 중에 이발

9 개월 동안의 정신 상태를 적절히 관리하려면 임신 9 개월 동안 조금 재미를 기울여야합니다. 재미는 건강을 유지하고 평온한 마음으로 아기의 건강을 유지할 수있게합니다.

Pin
Send
Share
Send