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유방 확대를위한 10 가지 효과적인 팁

유방은 여성의 상징입니다. 그들은 한 여자를 완성시킵니다. 어떤 여성들은 좋은 모양의 유방에 축복을받는 반면, 평평한 가슴을 가지고 있거나 무거운 가슴을 앓고있는 많은 사람들에게 꿈이 남아 있습니다. 유방의 크기는 여러 가지 이유 때문일 수 있습니다. 연령, 유전학, 신체 유형과 같은 요소가 여성을 변화시킵니다. 어떤 여자는 몸집이 작지만 아름답게 생긴 가슴을가집니다. 당신이 20 대이고 아직도 평평한 가슴으로 고생하고 있다면 그것은 또한 당혹 스럽습니다. 이 기사를 읽으면 유방 크기를 더 빨리 늘릴 수있는 팁을 안내 할 것입니다.

유방 확대를위한 최고의 가정 도움말 :

이 기사에서는 유방 크기를 높이기위한 9 가지 팁을 소개합니다. 이 팁은 정말 훌륭하고 효과적입니다. 이 중 하나를 시도하거나 할 수있는 한 많이 시도하십시오. 결과가 곧 나타납니다.

1. 증가를위한 유방 마사지 :

마사지는 근육 문제를 치료할 수있는 좋은 치료법입니다. 그러나 유방을 올바르게 마사지하면 한달 만에 컵 크기를 늘릴 수 있습니다. 혈류를 증가시키고 억제 된 유방 세포의 성장을 자극합니다. 이것은 유방 크기를 높이는 가장 효과적이고 효과적인 방법 중 하나입니다.

사용하는 방법:

  • 어떤 종류의 천연 오일을 사용하여 원형 동작으로 가슴을 살짝 마사지해야합니다.
  • 아몬드 오일, 코코아 버터, 코코넛 오일 등을 사용할 수 있습니다.
  • 이 천연 오일은 유방 크기를 높이는 데 매우 효과적입니다.

부작용:

  • 마사지하는 동안 가슴이 딱딱 해지면 가혹하지 마십시오.

2. 허니와 올리브 오일 마사지 :

기름으로 안마를하는 위에 쓰여진대로 좋다. 따뜻한 꿀과 올리브 오일의 좋은 조합도 있습니다. 이 콤보는 집에서 자연스럽게 유방 크기를 개선하는 데 훌륭한 결과를 보여줍니다.

사용하는 방법:

  • 약 1 티스푼의 꿀을 섞어서 1 티스푼의 올리브 오일을 섭취해야합니다.
  • 성분을 잘 섞은 후 미온이 될 때까지 오븐에서이 혼합물을 가열하십시오.
  • 이제 유방 마사지를 하루에 두 번 마사지해야합니다.

부작용:

  • 피부에 심한 화상을 입힐 수 있으므로 혼합물을 과열시키지 마십시오.

3. 유방 향상 천연 로션 :

구매 유방 증진 로션은 주머니에 영향을 미칠 수 있지만 항상 홈 팁을 사용할 수 있습니다. 너는 진짜로 효과적인 유방 증진 로션을 쉽게 할 수 있는다. 이 로션은 유방 개선에 정말로 도움이되며 또한 유방이 처지는 것을 방지하는 데 매우 유용합니다.

만드는 방법:

  • 로션을 만들려면 양파 쥬스 1 큰술, 심황 가루 반 씩, 따뜻한 꿀 1 큰술이 필요합니다.
  • 이 혼합물을 잘 섞는다.
  • 그런 다음 유액에이 로션을 바른 후 약 5-10 분 동안 마사지하십시오.
  • 브래지어를 착용하십시오.

부작용:

  • 이 혼합물은 냄새가 날 때 자극적 일 수 있으며 피부와 옷에 얼룩을 남길 수 있습니다.

4. 참깨 씨와 기름은 유방 크기를 증가시킬 수있다 :

참깨 또는 Til 또는 Gingelly라고도 알려진 오일은 한 달 안에 유방 크기를 확고히하고 확대하는 데 정말로 효과적입니다. 이 시드에는 원하는 결과를 얻는 데 필요한 다양한 속성이 포함되어 있습니다. 그들은 칼슘, 단백질, 철 및 인을 포함합니다.

만드는 방법:

  • Gingelly 오일을 손에 들고 약간 따뜻하게하십시오.
  • 원형 운동으로 유방을 마사지하십시오.

부작용:

  • 참깨를 너무 많이 섭취하면 열이 나고 변비가 생길 수 있습니다.

더보기: 누르기로 유방 크기는 증가합니까?

5. 호로 파 (메티) :

호로 파는 유방 크기를 늘리는 데 도움이됩니다. 그것은 에스트로젠의 효과를 모방하여 작용하고 prolactin의 생산을 자극하여 도움을줍니다. 이 두 호르몬 모두 유방 발달에 큰 역할을합니다. 호로 파 (Fenugreek)는 조직 성장을 안전하게 자극하여 더 크고 탄탄하며 풀 가슴을 만들어줍니다.

만드는 방법:

  • 일부 fenugreek 씨앗을 물에 밤새 담그십시오.
  • 아침에 제일 먼저 먹어라.
  • 우유에 볶은 호로 파우더를 추가 할 수도 있습니다.

부작용:

  • 너무 많은 호로 파를 소비하면 복통이 야기 될 수 있습니다. 하루에 한 숟가락의 씨앗 만 사용하십시오.

6. 회향목 (Saunf) :

회향 (saunf)은 다시 허브입니다. 유방 크기를 증가시키는 데 도움이되는 에스트로겐 성 허브입니다. 시도하고 귀하의 식단에 회향 또는 회향의 씨앗을 포함하지만 너무 많은 섭취를 피하십시오.

만드는 방법:

  • 물에 회향 씨를 끓여 회향 차를 만드십시오.
  • 꿀 덩어리로 매일 그것을 소비하십시오.

부작용:

  • 회향에는 햇빛으로 인한 발진을 일으킬 수 있다는 점을 제외하고 알려진 부작용이 없습니다.

7. 레드 클로버 :

레드 클로버는 효과적인 허브입니다.이 허브는 또한 유방 크기를 향상시키는 것으로 여겨집니다.이 허브는 화합물 genistein을 포함하는 4 가지 다른 식물성 에스트로겐을 함유하고 있습니다. Genistein은 유방 성장에 정말로 유익합니다. 붉은 클로버 허브를 사용하면 쉽게 말린 꽃을 달콤한 주입 할 수 있습니다.

만드는 방법:

  • 뜨거운 물 한잔에 마른 꽃 1 ~ 3 티스푼을 가파른.
  • 물을 마시기 전에이 꽃잎이 10 분에서 15 분 정도 가파르게지나도록하십시오.
  • 이 물을 하루에 3 번 마 십니다.
  • 시장에서 당신은 또한 어떤 건강 상점이나 의료 상점에서 빨간 클로버 캡슐을 얻을 수 있으며 라벨 지침에 따라 이러한 정제를 사용할 수 있습니다.

부작용:

  • 적색 클로버의 과도한 섭취는 질 출혈, 메스꺼움 및 성생활 감소로 이어질 수 있습니다.

p style = "text-align : right;">더보기: 결혼 후 여성의 유방 확대

8. 체리와 딸기 :

신선한 체리와 딸기도 컵 크기를 늘릴 수있는 좋은 원천입니다. 에스트로겐 호르몬 생성을 증가시킵니다. 에스트로겐은 유방의 성장을 담당하는 여성 호르몬 이외에는 아무것도 아니며 유방 크기를 늘림으로써 여성이 자신의 신체에 완벽한 곡선을 얻는 데 도움이됩니다.

만드는 방법:

  • 단 1 잔의 딸기 또는 체리를 매일 제공하면 며칠 이내에 긍정적 인 개선 효과를 얻을 수 있습니다.

부작용:

  • 이 과일은 약간 산성이며 너무 많이 섭취하면 위장 문제가 발생할 수 있습니다.

9. 유방 향상을위한 스무디 조리법 :

유방 향상을 복잡하게 만드는 이유는 무엇입니까? 유방의 크기를 늘릴 수있을뿐만 아니라 좋은 에너지와 영양을주는 스무디로하십시오.

만드는 방법:

  • 4-5 개의 씻은 딸기를 가지고 줄기를 제거하십시오.
  • 자몽 주스 1 컵
  • 껍질을 벗기고 얇게 썬 오렌지 1 개분 1/2
  • 슬라이스 키위 과일 1 개
  • 평범한 요구르트 반 컵
  • 아마 종자 분말 반 스푼
  • 분쇄기에있는 모든 재료를 섞어서 매일 맛있고 효과적인이 스무디를 마 십니다.

부작용:

  • 이 과일들에 알레르기가 있는지 확인하십시오.

더보기: 유방 크기를 증가시키는 음식

10. 유방 향상을위한 야자 껍질 벗기는 사람 톱 :

Saw Palmetto는 유방 확대를위한 가장 효과적인 치료법 중 하나입니다. 그것은 자연적으로 유방의 크기를 증가시킬 수있는 식물성 에스트로겐을 함유하고 있습니다. 이 허브는 종종 결과를 최대화하기 위해 호로 파와 함께 사용됩니다.

만드는 방법:

  • 땅콩 호로 파 씨와 톱 야자 나무 씨의 절반을 섞어서 1 큰술
  • 물로 이것을 소비하십시오.

부작용:

  • 너무 많이 섭취하면 어지러움과 메스꺼움을 유발할 수 있습니다.

이 기사가 유방 크기를 더 빨리 늘릴 수있는 효과적인 팁을 이해하는 데 도움이되기를 바랍니다. 고려해야 할 한 가지 측면은 이러한 가정 요법이 기적의 대리인이 아니라는 것입니다. 밤새 결과를 기대하지 마십시오. 좋은 결과를 얻으려면 6-8 개월 동안 정기적 인 사용이 필요합니다. 이 조언을 따르는 것뿐만 아니라, 특히 유방 운동에 초점을 맞춘 운동도 잘해야합니다. 이것은 유방 근육을 조율하고 좋은 모양을 렌더링하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이와 함께, 당신은 또한 잘 생긴 유방의 환상을주기 위해 브래지어를 착용 해 볼 수 있습니다. 당신 자신의 몸에 자신감 있고 여자 다운 느낌이들 때입니다.