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임신 중 상위 15 가지 문제

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임신은 여성의 삶에서 가장 민감한시기입니다. 아기와 어머니가 건강을 유지할 수 있도록 충분한주의를 기울여야합니다. 그러나이 단계에는 또한 임신 중에 더 많은 합병증을 피하고 행복하고 건강한 임신을하기 위해 심각하게 고려해야하는 몇 가지 문제와 합병증이 동반됩니다. 다음은 대부분의 여성이 직면하는 일반적인 임신 문제입니다.

임신 중 문제 :

1. 메스꺼움과 구토 :

메스꺼움과 구토는 임신 초기의 일반적인 문제입니다. 그 원인은 전문가에 따르면 특히 호르몬 수준이 상승했기 때문에 에스트로젠과 프로게스테론이 증가했는데 이는 임신 초기에 더 많은 양이 생산되었다. 이른 아침에는 침대에서 벗어나기 전에 가벼운 식사를하고 가벼운 스낵을 먹으면서 배가 비어 있거나 밤에 불안정하게되는 것을 방지합니다. 공중에서 토하는 문제에 대해, 폴리 백을 편리하게 유지하고 메스꺼움에 시달리는 많은 호흡 박하를 유지하십시오. 지속성이 있고 다른 문제를 일으키는 경우, 영양 실조 나 탈수증 또는 다른 의학적 상태로 인해 의사에게 진찰을 받아야 할 수도 있습니다.

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2. 브레이크 아웃 :

임신은 호르몬의 상승과 하락으로 이어지며 여성의 경우 9 개월의 PMS와 유사합니다. 십대가 끝난 후 사라질 수도있는 융기와 결점을 유발하기 때문입니다. 문제는 살리실산 또는 벤조일 퍼 옥사이드를 성분으로 포함하는 여드름 제품을 사용함으로써 마주 칠 수 있습니다. 의사에게 몇 가지 구제책을 추천하고 엄격히 따르십시오. 여드름 탈출증은 공통적 인 것이므로 걱정할 큰 문제가 아닙니다.

3. 질 분비물 :

질 분비물은 임신 중에 발생하는 일반적인 문제 중 하나이며 신체의 호르몬 수치가 급격히 상승하거나 낮아짐으로 인해 발생합니다. 에스트로겐 수준의 상승, 특히 임신 3기에 질이 더 많은 분비물을 분비하게하고 이로 인해 질 분비물이 증가합니다. 이 문제는 합성 섬유 대신 면직물을 사용하여 건조한 상태로 유지할 때 발생할 수 있습니다. 방전이 가렵거나, 화상을 입거나, 강한 냄새가 나거나, 방전의 색깔이 비정상적인 경우 문제는 우려됩니다. 어떤 종류의 감염이나 성병으로 고통 받고 있지 않은지 확인하기 위해 의사와 상담하십시오.

4. 가스 및 버프 :

아기가 자라면서 배의 공간이 줄어 듭니다. 결과적으로 장은 혼잡 해지며 소화가 방해되어 가스가 빠지고 부 풀리게됩니다. 당신에게 좋은 모든 음식은 사과, 콜리 플라워, 콩 등을 좋아합니다.이 문제를 해결하는 가장 좋은 방법은 더 작고 더 자주 먹는 음식을 먹고 치킨 같은 음식을 피하는 것입니다. 저녁 식사 후 20 분 동안은 소화를 자극하고 가스를 완화시킬 수 있습니다. 자연스러운 것이므로 걱정할 것이 없습니다. 그냥 임신 한 여성이 더 자주해야합니다.

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5. 배앓이 :

요통은 임신에서 가장 흔한 문제 중 하나입니다. 이 단계에서 신체의 인대는 자연스럽게 부드러워 져서 몸을 움직여 스트레스를받을 수 있습니다. 이것은 허리와 골반의 포인트에 많은 부담을 주며 요통을 유발합니다. 요통을 피하거나 최소화하는 몇 가지 사항으로는 무거운 물건을 들어 올리는 것을 피하고 아파트를 착용하는 것이 피로감을 방지 할 수있을만큼 충분히 높은 표면에서 작업 할 때 평평하게 체중을 분산 시키므로 평소에는 충분한 휴식을 취하십시오. 임신 삼 분기. 잠자는 동안 확고한 매트리스는 또한 문제를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 침술, 핫 팩 또는 운동과 같은 활동은 문제를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

6. 피부의 변화 :

임신이 진행됨에 따라 피부와 모발에는 일정한 변화가 있습니다. 이러한 변화는 여성마다 다릅니다. 이 중 일부는 일부 여성의 얼굴에 어두운 패치가 나타나거나 호르몬 변화로 피부가 둔 해지고 약간 어둡게됩니다. 배 주위와 같은 여러 곳에서 스트레치 마크가 나타날 수도 있습니다. 이러한 호르몬 변화로 인해 젖꼭지와 주변 부위가 더 어두워집니다. 모반, 두더지 등의 다른 장소도 더 어둡게 될 수 있습니다. 이러한 모든 변화는 아기가 태어난 후에는 바뀌거나 점차 사라집니다.

7. 경련, 붓기 및 정맥류 :

경련과 붓기는 임신 과정에서 가장 흔한 문제입니다. 이러한 증상은 규칙적인 운동을하고 충분한 양의 휴식을 취함으로써 피할 수 있습니다. 경련은 일반적으로 종아리 근육에서 갑작스럽고 날카로운 통증이며,이 문제는 주로 직장에서 발을 포함하는 여러 가지 운동을 시도함으로써 극복 될 수 있습니다. 경련을 완화하기 위해 발목쪽으로 발가락을 힘껏 당기거나 근육을 단단히 문지 르십시오. 정맥류의 문제는 오랜 기간 동안 서있는 것을 피하고 다리를 낀 채로 앉아 있거나 너무 많은 체중을 가하지 않으면 압력이 높아 지므로 피할 수 있습니다.

8. 피로 문제 :

피곤함은 임신 중에 흔히있는 문제이며, 실신이 동반 될 수 있으며, 이는 주로 호르몬 변화 때문입니다. 임신으로 인해 여성은 현기증을 느낄 수 있으며 문제를 관리하기 위해 여러 가지 예방 조치를 취할 수 있습니다. 이것에 대한 해결책 중 일부는 앉아 있거나 누워있는 동안 천천히 일어나려고 노력하는 경우, 등에 누워있는 동안 기절 한 경우 포지션을 바꿀 수 있고 영양분이 풍부하며 가볍고 느슨한 옷을 입을 수 있습니다.

9. 질 염증 :

임신 중에는 많은 여성들이 질염 (yeast)의 질염 (질 질염)에 감염되는 경우가 종종 있습니다. 이 문제는 질과 주변 부위의 자극과 붓기를 유발하고, 때로는 분비물처럼 크림색의 흰 코티지 치즈를 동반합니다. 이 문제는 상당히 해롭지 만 불편 함을 유발할 수 있으므로 약사에게 항생제를 사기보다는 의사를 즉시 방문해야합니다. 합성 물질 대신에면 또는 실크 속옷을 착용하거나, 꽉 조이는 스타킹이나 타이츠를 착용하지 말고, 깨끗한 물로 그 부위를 씻고 뜨거운 물과 순수한 비누로 속옷을 입히는 것과 같은 몇 가지 조치는 문제를 억제하는 데 도움이 될 수 있습니다.

10. 두통과 소화 불량 :

임신의 여러 단계에서 많은 여성들이 두통과 소화 불량을 경험합니다! 이 문제를 피하기 위해 가장 먼저해야 할 일은 라이프 스타일을 바꾸고, 충분한 휴식을 취하고, 건강한 식단을 유지하는 것입니다. 좀 더 규칙적인 휴식을 취하고 활발한 산책이나 요가를하는 운동을 해보십시오. 소화 불량은 지방이 많은 매운 음식을 피하고 규칙적인 건강식과 규칙적인 식사로 전환하여 두 번의 연속 식사 사이에 더 많은 간격을 유지하지 않고 치료할 수 있습니다.

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11. 출혈 :

출혈은 일부 여성의 일반적인 임신 문제 중 하나 일 수 있습니다. 월경 중 심한 복부 통증이나 경련을 겪는 경우 자궁외 임신을 나타낼 수 있습니다. 이것이 첫 번째 또는 두 번째 삼 분기기에 발생하면 유산의 징후가 될 수 있습니다. 임신 중 출혈은 심각한 문제이며 즉각적인 의료 처치가 필요합니다. 세 번째 삼 분기의 출혈은 태반 조기 박멸의 징후 일 수도 있습니다. 따라서 임신 중 출혈이 있으면 무시해서는 안되며 의사와상의하여 치료를 받아야합니다.

12. 변비 :

대부분의 여성들은 임신 과정에서 변비에 직면합니다. 임신 후 곧 임신 호르몬이 소화관을 느리게하여 변비를 일으킬 수 있습니다. 이 문제에 대한 해결책은 소화 과정을 완화하기 위해 높은 섬유 섭취량을 포함시킬 수 있습니다. 문제를 해결하기 위해 신선한 과일, 채소 및 고 섬유 시리얼과 충분한 양의 물을 섭취하십시오. 이 문제는 대부분 심각하지는 않지만 불편 함이 거의없고 위험한 경우는 거의 없지만 치료를받지 않은 증상이 배설물 파열로 이어지고 더 심한 통증을 유발할 수 있으므로 의사와 상담해야합니다.

13. 가려운 젖꼭지 :

모유 수유를 위해 몸을 준비하기 위해 유방과 젖꼭지의 크기가 증가하기 시작하고 유방 크기가 증가함에 따라 유두 주변의 가려움과 자극을 유발할 수있는이 부위의 민감한 피부가 늘어납니다. 이것은 일반적인 문제이므로 발진이 생기거나 유두 중 하나에서 유혈이 나올 때까지 진지한 것은 없으므로 즉시 약물을 찾으십시오. 이는 박테리아에 의한 감염 또는 매우 드문 경우로 유방암의 원인 또는 증상이 원인 일 수 있습니다.

14. 예리한 사타구니 통증 :

임신 중기에 골반 부위의 인대가 성장하는 아기를 수용하기 위해 늘어나 기 시작하면 날카로운 통증이 시작됩니다. 갑자기 일어 서면 때로는 견딜 수없는 고통을 느낄 수 있습니다. 통증이 심하거나 경련, 수축, 골반 압박 및 심한 질 분비물이 동반되는 경우 조기 진통 증상이 나타날 수 있으므로 즉시 의사에게 알려야합니다.

15. 누출 유방 :

당신의 몸은 새로 태어난 아기에게 영양을 공급할 준비가되어 있습니다. 따라서 이것은 증상이거나 때로는 일반적인 임신 문제입니다. 임신 말기에 프로락틴 수치가 높으면 자극을받을 때 젖꼭지에서 액체가 새어 나올 수 있습니다. 누출이 더럽거나 피가 섞인 경우 의사에게 세균 감염이나 암과 같은 드문 질환이 없는지 확인하십시오.

따라서 초기 임신 문제는 공통된 것이 아니라 임신 과정 전반에 걸쳐 몇 가지 불편 함이나 문제에 직면 할 수 있습니다. 당황 할 필요가 없습니다. 의사를 찾아 가서 도움을 요청하고 건강을 유지하는 방법에 대한 조언을 듣고 적절한 약을 복용하여 아기뿐만 아니라 자신을 돌 봅니다.

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