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캐러 웨이 씨앗의 장점과 용도

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캐러 웨이 씨앗은 무엇입니까?

캐러 웨이는 여러 요리의 맛을 높이기 위해 추가 된 향신료를 뿌립니다. 그들은 파슬리 가족에 속하며 지중해 지역 출신이다. 그들은 따뜻하고 쓴맛을 지니고 있으며 실제로 향긋합니다. 그들은 색깔이 갈색이고 장방형이고 인도, 멕시코, 중동 및 서양 중국 요리를 요리하는 동안 사용되었습니다.

캐러 웨이 씨앗은 인도 요리의 중요한 부분이며 일반적으로 분말 또는 씨앗으로 구입할 수 있습니다. 이 향신료는 본질적으로 그리스인과 로마인에게 사랑 받았으며 그 당시에도 세금과 부채를 지불하는 데 사용되었습니다. 캐러 웨이 씨앗에 대해 더 자세히 알기 위해 캐러 웨이 씨앗에 대한 이해와 혜택을 위해 작성된이 기사를 참조하십시오.

장점과 캐러 웨이 씨앗의 장점 :

당신이 피부, 아름다움, 머리 및 건강을위한 캐러 웨이 씨앗의 가장 좋은 15 가지 이점을 알고 싶다면이 위대한 부엌 허브에 대한 자세한 프로파일을 제공하는 아래 가이드를 읽으십시오.

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캐러 웨이 씨앗이 피부에주는 이점 :

1. 가려움증, 종기 및 발진 :

캐러 웨이 씨앗을 사용하면 가려움증, 종기, 발진 등을 돌볼 수 있습니다. 미지근한 물로 카롬 씨를 붙여 넣고 피해 지역 전체에 적용하면됩니다. 캐러 웨이 씨앗을 끓여도되고 물이 실온에 오면 물을 사용하여 부드럽게 씻으십시오. 당신은 확실히이 문제에 대한 해결책을 찾고 여드름을 없앨 것입니다.

2. 캐러웨이 팩 :

이제 캐러 웨이 씨앗의 도움을 받아 공정하고 빛나는 피부를 얻을 수 있습니다. 그것은 준비가 매우 간단하고 똑같이 피부에 유익합니다. 심황과 잘게 잘린 씨를 가지고 가십시오. 그것에 약간 꿀을 첨가하고 성분을 섞고 말리는까지 얼굴에 적용하십시오. 이것은 당신을 매끄럽고 유연하게 할 것입니다. 일광 화상이 있거나 얼굴에 여드름과 얼룩진 피부가 가득한 경우 유기농 요구르트와 캐러 웨이 씨를 혼합하여 최상의 결과를 얻을 수 있습니다.

3. 건조하고 가려운 두피 :

건조하고 가려운 두피 또는 품질이 좋지 않은 머리카락으로 고통받는 사람들은 캐러 웨이 씨앗을 확실히 식단에 첨가해야합니다 ... 이제 슬라이스 중 하나를 가지고 두피에 문지릅니다. 다음 10 분 동안 마사지. 물로 정화 한 다음 약초 샴푸로 씻으십시오. 어떤 가려움증과 싸우기 위해 캐러 웨이 씨앗 팩을 사용할 수도 있습니다. 바나나와 캐러 웨이 씨드 페이스트를 붙여 두피 전체에 바릅니다. 적어도 일주일에 한 번해야합니다.

캐러 웨이 씨앗의 장점 및 용도 :

4. 캐러 웨이 씨앗에 반짝 이는 머리카락 :

반짝 반짝 빛나는 머리카락을 가진 모든 여성의 꿈입니다. 그녀의 머리카락이 부드럽고 부드럽고 빛나고 광택이 나는 것은 너무나 자신감 있고 행복합니다. 어떤 여성에게는 유전자의 문제 일 수 있습니다. 자연스럽게 아름다운 머리카락으로 축복받을 수있는 반면 다른 사람들은 화려하고 세련된 모습을 유지하기 위해 노력해야합니다. 그러나 캐러 웨이 씨앗의 장점을 사용하여 쉽게 동일한 효과를 얻을 수 있습니다. 계란을 치고 그것에 커민 씨를 몇 개 첨가하십시오. 그것에 여분 처녀 올리브 기름을 추가하고 두피 전면에서 마사지하십시오. 한 달 안에 머리카락이 길고 반짝 거리게됩니다.

5. 캐러 웨이 씨앗 컨디셔너 :

캐러 웨이 씨앗을 헤어 컨디셔너로 사용할 수도 있습니다. 길고 강한 모발에 대한 모든 필수 요구 사항을 포함하고 있습니다. 그것은 머리카락을 건강하게 만들어주고 반짝 반짝 빛납니다. 그것은 길고, 강하고 건강한 머리카락을 만듭니다. 그것은 모발에 영양을 공급하고 볼륨 감 있고 빛을 내며 머리카락의 질감을 향상시킵니다. 당신은 그것의 붙여 넣기를 만들 수 있습니다, 마요네즈를 추가하고 매주 사용합니다.

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캐러 웨이 씨앗의 건강상의 이점 :

6. 소화력 향상 :

캐러 웨이 씨앗에는 소화 시스템에 유용하게 쓰이는 섬유가 가득합니다. 이것으로 전체 궤도가 정화되고 그 안에 발견 된 모든 해로운 박테리아와 싸울 것입니다. 당신은 어떤 종류의 위 감염이나 변비에도 직면하지 않을 것이며 적시에 배변을 기대할 수도 있습니다. 캐러 웨이 씨앗은 신체의 소화 과정을 개선하고 소변을 보충하고 올바르게 배설 할 수있게 해줍니다. 이런 식으로 많은 긴장이나 걱정없이 행복하고 여유로운 삶을 살 수 있습니다.

7. 요리를 만드는 동안 사용됨 :

캐러 웨이 씨앗도 맛있는 요리를 만드는 동안 사용되었습니다. 일반적인 빵에서부터 치즈 빵, 여러 종류의 소스에 이르기까지 캐 러 웨이 씨는 요리 업계에서 최고입니다. 종종 그들은 계란 요리와 샐러드에 사용되었습니다. 사람들은 고기를 구울 때 겨자 씨를 사용했습니다. 그 결과는 당신이 그것에서 파생 될 수있는 사랑스러운 맛 때문에 항상 놀라웠습니다. 마요네즈, 마리 네이드 (marinades), 바 브큐 소스 (bar beque sauce), 심지어 마리 네이드 (marinades)에 겨자 씨앗을 붙여 넣을 수도 있습니다. 이 모든 것이 캐러웨이를 훨씬 더 다양하고 훌륭한 선택으로 만듭니다.

8. 성적 장애 :

많은 사람들이 성적 장애로 고생하고 있다고 불평했습니다. 캐러 웨이 씨앗이이 문제를 해결하기 위해 여기에 있기 때문에 더 이상 걱정할 필요가 없습니다. 당신이해야 할 일은 명백한 버터와 타마 린드 (tamarind) 커널과 함께 그 씨앗 중 일부를 갈아서 만드는 것입니다. 그것을 섞어서 물에 부어서 우유와 꿀이 가득 찬 유리에 넣으십시오. 이것은 분명히 성적 장애를 없애고 최대한의 삶을 누릴 수있게 해줍니다.

9. 월경 경련 및 위 문제 :

생리통과 위장 문제는 여성에게 흔합니다. 캐러 웨이 씨앗 오일을 끓여서 실내 온도에 도달 할 때까지 기다리면됩니다. 그것이 있으면, 위장 부위 전체에 이것을 도포하고 마사지 할 수 있습니다. 1 시간 내에 경련을 경감 할 수 있습니다. 또 다른 대안은 캐러 웨이 씨앗 기름을 갈아서 라임 쥬스와 섞고 미온적 인 물을 마시 며 하루에 두 번 마시는 것입니다. 반드시 훌륭한 결과를 얻을 수 있습니다.

10. 구두 건강 :

이 씨앗은 강하고 매운 냄새를 풍깁니다. 따라서 씹는다면 구취를 줄이는 데 도움이됩니다. 그들은 또한 입안의 나쁜 맛을 제거하는데 도움을줍니다. 이 씨앗은 치통과 여러 가지 구강 고민을 치료하는 데 사용됩니다. 다양한 제약 회사들이 구강 세척제를 제조하기위한 원료로 사용하고 있습니다. 양치질에도 사용할 수 있습니다. 구강 궤양을 치료하는 데 도움이되며 출혈하는 잇몸을 막는데 도움이됩니다.

11. 암과 싸우다 :

이 천연 종자의 기름은 몇 번이고 반복적으로 시험되었으며 항암 효과가 확인되었습니다. 이 오일은 Ayurveda에서 연령대의 자연적인 암 치료제로 사용되었습니다. 오일에는 강력한 항산화 제인 암 싸움에 매우 효과적인 티모 퀴논 (thymoquinone)이라는 성분이 있습니다. 그것은 신체의 방어 시스템을 강화시킵니다. 그것은 오래되고 불필요하며 건강에 해로운 세포를 체계적으로 제거하는 과정 인 Apoptosis를 유도하고 신체의 독소를 방출하지 않습니다. 이 종자의 섬유 함량은 독소와 결합하여 암에서 대장을 보호하므로 암 예방에도 도움이됩니다.

12. 콜레스테롤 수치 조절 :

캐러 웨이 씨앗은 다양한 심장 질환을 예방하는 항염증제 인 오메가 -3 지방산이 풍부합니다. 또한 오메가 -6 지방산의 흔적을 함유하고있어 피부 건강을 유지하고 콜레스테롤을 낮추어줍니다. LDL 콜레스테롤 농도를 낮추는 데 도움이되며 결장 내 재 흡수를 방지합니다. 콜레스테롤 수치를 확인하면 심장 마비 나 동맥 혼잡과 같은 다양한 심혈관 질환을 효과적으로 예방할 수 있습니다. 이 폴리 포화 지방은 몸에 저장되지 않기 때문에 매일 섭취하도록 권고됩니다.

13. 우수한 광물 자원 :

캐러 웨이 씨앗은 미네랄이 매우 높습니다. 칼슘, 마그네슘, 인, 칼륨, 아연, 망간, 구리, 철 및 셀레늄과 같은 중요한 미네랄의 일일 요구량의 1 ~ 6 %로 구성되어 있습니다. 구리는 적혈구를 생성합니다. 철 형성이 필요합니다. 아연은 많은 성장 및 조절 효소의 요소입니다. 칼륨은 심박수와 혈압을 조절하는 데 도움이됩니다. 이 미네랄은 신체의 적절한 기능을 위해 필요합니다. 이 씨앗 자체는 칼로리가 매우 적으므로 소비에 적합합니다.

14. 풍부한 비타민과 단백질 :

이 씨앗은 다양한 종류의 비타민과 단백질을 저장하는 곳으로 알려져 있습니다. A, E, C와 같은 비타민과 피리독신, 티아민, 리보플라빈, 니아신과 같은 비타민 B 복합체가 이들 종자에서 발견됩니다. 캐러 웨이 씨앗은 단백질의 20 %로 구성됩니다. 그들은 채식주의자를위한 훌륭한 단백질 원입니다. 단백질은 체세포의 성장 수선 및 유지 및 새로운 세포의 재생산에 필요합니다.

15. 태아 및 출생 후의 도움 :

캐러 웨이 씨앗은 자궁의 염증을 감소시켜 건강한 생식 기관을 촉진시킵니다. 또한 여성의 태아 건강을 유지하는 데 도움이됩니다. 캐러 웨이 씨앗은 수유하는 동안 우유의 질과 양을 증가 시키는데 도움이됩니다. 이것은 우유에 항산화 제와 철분 함량이 풍부 해지고 수유중인 어린이에게 헛배림과 소화 불량의 문제를 줄여줍니다.

더보기: 호로 파 씨앗 건강 혜택

캐러 웨이 씨앗의 위에서 언급 한 15 가지 장점은 가장 잘 알려진 장점입니다. 이 씨앗은 유기농 형태로 구입할 때 가장 효과적입니다. 그러나 소량과 적절한 용량으로 섭취해야합니다. 캐러 웨이 씨앗은 건강에 긍정적 인 영향을 미치는 것으로 알려져 있지만 과잉 섭취는 간과 신장에 문제를 일으킬 수 있습니다.

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